000 | 02132nam a2200301 a 4500 | ||
---|---|---|---|
001 | vtls000048200 | ||
003 | MTX | ||
005 | 20190508143016.0 | ||
008 | 050613s2548 th a b000 0 tha d | ||
020 |
_a9749298330 : _c120 บาท |
||
039 | 9 |
_a201808212000 _bVLOAD _c201502180350 _dVLOAD _c200808150235 _dVLOAD _c200508301441 _dVirtuacat02 _y200506131015 _zVirtuacat01 |
|
082 | 1 | 4 |
_a796.815 _bศ161ม 2548 |
100 | 0 | _aศรัณย์ ชุมสาย ณ อยุธยา | |
245 | 1 | 0 |
_aมหัศจรรย์แห่งไทเก๊ก : _bพลังปราณฟื้นชีวิต / _cศรัณย์ ชุมสาย ณ อยุธยาและมงคล ศริวัฒน์ ; สุพัตรา แซ่ลิ่ม, เรียบเรียง |
250 | _aพิมพ์ครั้งที่ 1 | ||
260 |
_aกรุงเทพฯ : _bคุณพ่อ, _c2548 |
||
300 |
_a136 หน้า : _bภาพประกอบ ; _c21 ซม. |
||
505 | _aเรื่องของ "ชี่" -- เรื่องของ "ไทเก๊ก" -- การเคลื่อนไหวอย่าง "ไทเก๊ก" -- สุขภาพดีด้วย "ชี่" จากไทเก๊ก -- ฝึกพื้นฐานจากท่านั่ง ปรับเปลี่ยนลมหายใจ -- จาก "อากาศ" เป็น "ชี่" -- การเรียนรู้ประสบการณ์ของ "ชี่" ในท่านั่ง -- ดุลยภาพแห่งการเคลื่อนไหวในท่านั่ง -- เรียนรู้ประสบการณ์ของ "ชี่" ในท่านั่ง (อีกครั้ง) | ||
650 | 4 | _aไท้เก๊ก | |
650 | 4 |
_aการออกกำลังกาย _91849 |
|
700 | 0 | _aมงคล ศริวัฒน์ | |
700 | 0 | _aสุพัตรา แซ่ลิ่ม | |
040 | _aBSRU | ||
940 | _a198234 | ||
940 | _a198235 ฉ.2 | ||
942 | _c1 | ||
999 |
_c40530 _d40530 |