000			02144nam a22002897a 4500
008			210902b2564 th a 000 0 tha d
020			_a9786161843052 : _c235
040			_aBSRU
082	0	0	_a158 _bอ112พ 2564
100	1		_aอกาลิน
245	1	0	_aเพราะความเศร้าของเราไม่เท่ากัน / _cอกาลิน
260			_aกรุงเทพฯ : _bสปริงบุ๊กส์, _c2564
300			_a180 หน้า : _bภาพประกอบ ; _c19 ซม.
520			_aหนังสือ "เพราะความเศร้าของเราไม่เท่ากัน" เล่มนี้ จะช่วยถ่ายทอดความเข้าใจเกี่ยวกับโรคทางใจต่าง ๆ รวมถึงแชร์วิธีปฏิบัติตัวเพื่อรักษาสุขภาพจิตให้ดี ไม่ว่าคนที่ป่วยเป็นโรคทางใจหรือไม่ป่วยก็สามารถนำไปปฏิบัติได้ และยังนำเสนอมุมมองต่ออารมณ์ต่าง ๆ ที่เราต้องพบเจอในแต่ละวัน เพื่อให้เรารู้ว่า ถึงแม้เราจะรู้สึกโดดเดี่ยวในความเศร้า แต่เราไม่ได้เศร้าอยู่คนเดียวอย่างแน่นอน
650		0	_aกำลังใจ
650		0	_aการดำเนินชีวิต _92429
650		0	_aความเศร้า _95142
650		0	_aสุขภาพจิต _91834
856	4		_3ดูปกและสารบัญ (see cover and contents) _uhttps://opacb.bsru.ac.th/book/File114918.pdf
900			_a22/01/06
901			_aPsy.
901			_anew_jan22
940			_a286622
940			_a286623 ฉ.2
942			_2ddc _c1
999			_c114918 _d114918
039			_c20221 _dโบว์ แซ่เจียม