| 000 | 02526nam a22003017a 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 008 | 201102b2563 th a 000 0 tha d | ||
| 020 |
_a9786161835613 : _c235 |
||
| 040 | _aBSRU | ||
| 082 | 0 | 4 |
_a613.2 _bศ339ม 2563 |
| 100 | 0 | _aศัลยา คงสมบูรณ์เวช | |
| 245 | 1 | 0 |
_aมหัศจรรย์อาหารชะลอวัย / _cศัลยา คงสมบูรณ์เวช, อิสระพร บวรเกิด ; ทิพย์สริน ชวลิตมณเฑียร, ภาพประกอบ |
| 260 |
_aกรุงเทพฯ : _bอมรินทร์, _c2563 |
||
| 300 |
_a(12), 228 หน้า : _bภาพประกอบ ; _c21 ซม. |
||
| 520 | _aคู่มือสุขภาพที่ช่วยให้คุณ "ปรับพฤติกรรมการกิน" "ชะลอวัย" "ชะลอโรค" และ "อายุยืนยาวอย่างมีสุขภาพดี" โดยเนื้อหาภายในเล่มเน้นให้ความรู้เรื่องโภชนบำบัด ตอบทุกคำถาม ไขทุกข้อสงสัยว่า "ทำไมคนเราจึงแก่" แนะนำอาหารที่มีฤทธิ์ช่วยชะลอวัย สุขภาพดี อายุยืนยาว รวมทั้งวิธีเลือกวิตามินและอาหารเสริมให้เหมาะกับแต่ละบุคคล พร้อมโปรแกรม 31 วัน เปลี่ยนอาหาร เปลี่ยนตัวคุณ แล้วคุณจะไม่เกิดคำถามว่า "ทำไมคนเราถึงแก่" อีกต่อไป | ||
| 650 | 4 | _aอาหารเพื่อสุขภาพ | |
| 650 | 4 |
_aโภชนบำบัด _9515 |
|
| 650 | 4 | _aการดูแลสุขภาพด้วยตนเอง | |
| 700 | 0 | _aอิสระพร บวรเกิด | |
| 700 | 0 | _aทิพย์สริน ชวลิตมณเฑียร | |
| 856 | 4 |
_3ดูปกและสารบัญ (see cover and contents) _uhttps://opacb.bsru.ac.th/book/File110526.pdf |
|
| 900 | _a21/01/22 | ||
| 901 | _aHealth Sci. | ||
| 901 | _aFood Sci. | ||
| 901 | _anew_jan21 | ||
| 940 | _a282301 | ||
| 940 | _a282302 ฉ.2 | ||
| 942 |
_2ddc _c1 |
||
| 999 |
_c110526 _d110526 |
||
| 039 |
_c17232 _dชมพูนุท ชาญจรัสพงศ์ |
||