TY  - BOOK
AU  - ศัลยา  คงสมบูรณ์เวช
AU  - อิสระพร  บวรเกิด
AU  - ทิพย์สริน  ชวลิตมณเฑียร
TI  - มหัศจรรย์อาหารชะลอวัย
SN  - 9786161835613 :
U1  - 613.2  
PY  - 2563///
CY  - กรุงเทพฯ : 
PB  - อมรินทร์
KW  - อาหารเพื่อสุขภาพ
KW  - โภชนบำบัด
KW  - การดูแลสุขภาพด้วยตนเอง
N2  - คู่มือสุขภาพที่ช่วยให้คุณ "ปรับพฤติกรรมการกิน"  "ชะลอวัย"  "ชะลอโรค" และ "อายุยืนยาวอย่างมีสุขภาพดี" โดยเนื้อหาภายในเล่มเน้นให้ความรู้เรื่องโภชนบำบัด ตอบทุกคำถาม ไขทุกข้อสงสัยว่า "ทำไมคนเราจึงแก่" แนะนำอาหารที่มีฤทธิ์ช่วยชะลอวัย สุขภาพดี อายุยืนยาว รวมทั้งวิธีเลือกวิตามินและอาหารเสริมให้เหมาะกับแต่ละบุคคล พร้อมโปรแกรม 31 วัน เปลี่ยนอาหาร เปลี่ยนตัวคุณ แล้วคุณจะไม่เกิดคำถามว่า "ทำไมคนเราถึงแก่" อีกต่อไป
UR  - https://opacb.bsru.ac.th/book/File110526.pdf
ER  -